Mikrowelle (Folie vorher entfernen)
Gefroren: 8 Minuten bei 900 Watt aufwärmen.
Aufgetaut: 5 Minuten bei 900 Watt aufwärmen.
Pfanne (Folie vorher entfernen)
Gefroren: +-10 Minuten zum Aufwärmen.
Aufgetaut: +-7 Minuten zum Aufwärmen.
Backofen (Folie vorher entfernen)
Gefroren: +-35 Minuten bei 220℃ aufwärmen.
Aufgetaut: +-25 Minuten bei 220℃ aufwärmen.
Zutaten
| Gewicht | 370 Gramm |
| Energie | 1955 kj /467 kcal |
| Fett | 10,9 Gramm |
| davon gesättigt | 3.8 g |
| Kohlenhydrate | 43,7 Gramm |
| Davon Zucker | 12.4 g |
| Ballaststoffe | 5.4 g |
| Eiweiß | 41,3 Gramm |
| Salz | 0.6 g |
Hühnerfleisch 120 g (Hühnerfleisch, Streuzucker, Knoblauch, Paprika, Pfeffer,
Cayennepfeffer, Oregano, Kreuzkümmel), Gelber Reis 80 g, Gemüse 170 g (gerösteter Mais,
Mais, gegrillte rote Paprika, rote Kidneybohnen, Karotten, Gartenerbsen,
grüne Bohnen) und Gewürze.
Informationen zu Allergenen
Enthält keine Allergene
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