Magnetron (folie eerst verwijderen)
Bevroren: 8 minuten opwarmen op 900 watt.
Ontdooid: 5 minuten opwarmen op 900 watt.
Pan (folie eerst verwijderen)
Bevroren: +-10 minuten opwarmen.
Ontdooid: +-7 minuten opwarmen.
Oven (folie eerst verwijderen)
Bevroren: +-35 minuten opwarmen op 220℃.
Ontdooid: +-25 minuten opwarmen op 220℃.
Ingrediënten
| Gewicht | 385 gram |
| Energie | 1624 kj /388 kcal |
| Vet | 8,1 gram |
| Waarvan verzadigd | 3,8 gram |
| Koolhydraten | 34,7 gram |
| Waarvan suiker | 3,8 gram |
| Vezels | 5,0 gram |
| Eiwit | 41,7 gram |
| Zout | 1,4 gram |
Kip 130g, Groente 140g (Bladspinazie, Broccoli, Sugar snaps, Groene asperges,
Lookscheuten), Saus 20g (Volle melk, Room, Zuursel, Knoflook, Magere Melkpoeder,
Verdikkingsmiddelen (Carrageen en Johannesbroodpitmeel), Peper,
Kaliumsorbaat), Ovengedroogde tomaatjes 10g, Pijnboompitten 5g, Pasta 80g
(Durum tarwe) en Specerijen.
Allergeneninformatie
Bevat: Gluten & Lactose
Luciano –
Overheerlijke maaltijd de saus is ook een goede toevoeging.