Original price was: €8,00.€6,99Current price is: €6,99.
586 kcal | 52,0g eiwit | 52,7g koolhydraten | 17,3g vet
Kip, Gele Rijst, Sperziebonen, Ei & Pindasaus
-3 maanden houdbaar in de vriezer.
-Na ontvangst 5 dagen houdbaar in de koelkast.
In stock
Magnetron (folie eerst verwijderen)
Bevroren: 7 minuten opwarmen op 900 watt.
Ontdooid: 4 minuten opwarmen op 900 watt.
Pan (folie eerst verwijderen)
Bevroren: +-8 minuten opwarmen.
Ontdooid: +-5 minuten opwarmen.
Oven (folie eerst verwijderen)
Bevroren: +-20 minuten opwarmen op 220℃.
Ontdooid: +-14 minuten opwarmen op 220℃.
| Voedingswaarde | 490 | g |
| energie | 586 | Kcal |
| vet | 17,3 | g |
| waarvan verzadigd | 3,9 | g |
| koolhydraten | 52,7 | g |
| waarvan suikers | 11,6 | g |
| vezels | 4,2 | g |
| eiwit | 52,0 | g |
| zout | 2,1 | g |
Original price was: €8,00.€6,99Current price is: €6,99.
586 kcal | 52,0g Eiweiß | 52,7g Kohlenhydrate | 17,3g Fett
Hähnchen, gelber Reis, grüne Bohnen, Ei & Erdnusssoße
-3 Monate im Gefrierschrank haltbar.
-nach Erhalt 5 Tage im Kühlschrank haltbar.
In stock
Mikrowelle (Folie vorher entfernen) Gefroren: 7 Minuten bei 900 Watt aufwärmen. Aufgetaut: 4 Minuten bei 900 Watt aufwärmen.
Pfanne (Folie vorher entfernen) Gefroren: +-8 Minuten zum Aufwärmen, aufgetaut: +-5 Minuten zum Aufwärmen.
Backofen (Folie vorher entfernen) Gefroren: +-20 Minuten bei 220℃ aufwärmen. Aufgetaut: +-14 Minuten bei 220℃ aufwärmen.
| Nährwert | 490 | g |
| Energie | 586 | Kcal |
| Fett | 17,3 | g |
| davon gesättigt | 3,9 | g |
| Kohlenhydrate | 52,7 | g |
| davon Zucker | 11,6 | g |
| Fasern | 4,2 | g |
| Eiweiß | 52,0 | g |
| Salz | 2,1 | g |
Original price was: €8,00.€6,99Current price is: €6,99.
586 kcal | 52.0g protein | 52.7g carbohydrates | 17.3g fat
Chicken, Yellow Rice, Green Beans, Egg & Peanut Sauce
-3 months shelf life in freezer.
-After receipt, 5 days shelf life in refrigerator.
In stock
Microwave (remove foil first)
Frozen: reheat 7 minutes at 900 watts.
Defrosted: reheat 4 minutes at 900 watts.
Pan (remove foil first)
Frozen: +-8 minutes to reheat.
Defrosted: +-5 minutes to reheat.
Oven (remove foil first)
Frozen: +-20 minutes reheat at 220℃.
Defrosted: +-14 minutes reheat at 220℃.
| Nutritional value | 490 | g |
| energy | 586 | Kcal |
| fat | 17,3 | g |
| of which saturated | 3,9 | g |
| carbohydrates | 52,7 | g |
| of which sugars | 11,6 | g |
| fiber | 4,2 | g |
| protein | 52,0 | g |
| salt | 2,1 | g |
