Mikrowelle (Folie vorher entfernen)
Gefroren: +- 8 Minuten Wiedererwärmung bei 900 Watt.
Aufgetaut: +- 6 Minuten Wiedererwärmung bei 900 Watt.
Pfanne
Gefroren: +- 12 Minuten Wiederaufwärmen.
Aufgetaut: +- 7 Minuten Wiederaufwärmen.
Zutaten
| Gewicht | 435 g |
| Energie | 1917 kj/458 kcal |
| Fett | 6.4 g |
| davon gesättigt | 1.6 g |
| Kohlenhydrate | 53,9 Gramm |
| Davon Zucker | 20.6 g |
| Ballaststoffe | 3.7 g |
| Eiweiß | 42,0 Gramm |
| Salz | 3,0 Gramm |
Huhn 140g, Paprika 50g, Brokkoli 97g, Frühlingszwiebel 20g, Eiernudeln 100g (hart)
Weizengrieß, Eipulver, Salz, Sonnenblumenöl, Kurkumapulver,
Weizenmehl, geröstetes Weizenmalzmehl und Gerstenmalzmehlextrakt), schwarze
Sesamkörner 3g und Teriyaki-Sauce 25g (Zucker, Sojasauce (Wasser, Salz, Soja,
Weizenmehl), Reisessig, Tomatenmark, Reiswein, Maisstärke, Ingwer, Zwiebeln,
Knoblauchpulver.
Informationen zu Allergenen
Enthält: Soja & Gluten



