Mikrowelle (Folie vorher entfernen)
Gefroren: 8 Minuten bei 900 Watt aufwärmen.
Aufgetaut: 6 Minuten bei 900 Watt aufwärmen.
Pfanne (Folie vorher entfernen)
Gefroren: +-10 Minuten zum Aufwärmen.
Aufgetaut: +-7 Minuten zum Aufwärmen.
Backofen (Folie vorher entfernen)
Gefroren: +-35 Minuten bei 220℃ aufwärmen.
Aufgetaut: +-25 Minuten bei 220℃ aufwärmen.
Zutaten
| Gewicht | 430 g |
| Energie | 1289KJ/ 308 kcal |
| Fett | 5,2 Gramm |
| davon gesättigt | 1.4 g |
| Kohlenhydrate | 14,2 Gramm |
| Davon Zucker | 6.5 g |
| Fasern | 10 g |
| Eiweiß | 46,2 Gramm |
| Salz | 1,3 Gramm |
Hühnerfleisch (33%), Gemüse (Erbsen, Blumenkohl, Champignons, Austernpilze, Zwiebel), Wasser, Reis, Sahne, Käse, Stärke, Knoblauch, Petersilie, Salz, Gewürze, Aromen.
Informationen zu Allergenen
Enthält: Laktose

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